Kako organizirati službeni piknik?

Službeni piknik pomeni druženje in zabavo s sodelavci. Postavlja se vprašanje kako to najbolje organizirati, da bo dan ostal v lepem spominu? Najpomembnejša točka organizacija dobrega službenega piknika je, da najdete osebo, ki bo glavna in bo poskrbela za celotno organizacijo.

službeni piknikČe je veliko udeležencev, potem je dobro vsaj 6 mesecev pred pričetkom piknika začeti s pripravami. Najprej morate poiskati dobro lokacijo, ki bo lahko sprejela vse udeležence. Lokacija je zelo ključnega pomena, zato pri ponudniku preverite katere so možne aktivnosti in kakovost lokacije. Preveriti morate, da ima lokacija tudi pokrite prostore, saj bodo v primeru slabega vremena še kako prav prišli. Lokacija mora imeti dovolj veliko parkirišče, dovolj sanitarij, elektriko, pitno vodo,… Ko najdete primerno lokacijo za službeni piknik, je dobro da jo rezervirate takoj, ko se boste v podjetju odločili in določili fiksni datum. Tudi plačilo vnaprej ni slaba ideja, saj se lahko zgodi, da bo lastnik prostora našel boljšega ponudnika za isti datum.

Tri mesece pred pričetkom piknika morate v vodstvu preveriti, kakšne so njihove želje za piknik ter koliko manevrskega prostora imate za svoje ideje. Pozanimajte se kakšne želje imajo vaši sodelavci glede zabave, hrane, aktivnosti, ipd. Razmislite kako boste poskrbeli, da bo piknik nekaj posebnega ter načrtujte zabavo. Aktivnosti so lahko čisto enostavne, potrebujete samo dobro voljo in prostor.

Sedem dni pred piknikom poiščite tudi ljudi, ki vam bodo pomagali, saj sami ne boste zmogli vsega. Naredite seznam nalog in jih razdelite. Potrebno je poskrbeti za hrano, pijačo, mogoče kakšne pogrinjke. Udeležencem piknika morate dati kratka in jedrnata navodila. Prav tako udeležence piknika opozorite na potrebne stvari, ki jih potrebujejo na lokaciji piknika. V vabilih za sodelavce ne sme manjkati okvirni terminski plan. Zaključek piknika naj bo nekaj takega kar nihče noče spustiti (podelitev nagrad, stand up, predstava, nastop,…), s tem boste ljudi prepričali da ostanejo do konca.

VR očala za navidezno resničnost?

VR očalaPojem navidezne resničnosti, pri kateri so naša čutila stimulirana z računalniško generiranimi posnetki in posnemajo resnično okolje, ni nič novega, a današnjem času začenja nov preporod. To pa predvsem po zaslugi nove generacije strojnih prikazovalnikov, ki jih pripravljajo tudi največji ponudniki, kot so Microsoft, Samsung, Sony, Google in med njimi tudi Facebook. Če odmislimo računalniške igre, ki so naravni kandidat za platformo VR, druge vsebine še niso povsem pripravljene, vendar prototipi obljubljajo pravi razcvet in veliko različnih možnosti uporabe. Vprašanje pa je, ali je VR resnično televizija prihodnosti ali pa le še ena tehnološka poslastica, ki uspe in hitro pade?

Nekaj let nazaj, so bili prototipi očal za navidezno resničnost (VR očala) le reklama na razno raznih sejmih. V današnjem času pa se zdi, da je to področje končno dokončno dozorelo, saj se je število izdelkov, ki so povsem nared za množično prodajo zelo povečalo.

Nekateri strokovnjaki in analitiki na področju računalniške tehnologije so mnenja, da bo v prihodnosti področje navidezne resničnosti postalo »naslednja velika stvar« v Silicijevi dolini. Strokovnjaki so tudi mnenja, da bodo v naslednjih treh letih VR očala postala množična na različnih področjih rabe.

Ljudje na navidezno resničnost že desetletja gledamo kot na obljubljeno deželo. Projekcijo prihodnosti računalniško ustvarjene navidezne resničnosti smo že večkrat, pred mnogimi leti najprej videli v filmih. Npr. najnazorneje je to bilo v znameniti seriji Star Trek: The Next Generation.

Področje izdelkov za navidezno resničnost je še razmeroma mlado, zato lahko rečemo, da najdemo tu precejšnje število različnih ponudnikov in podjetij. Bistvo napredka so ustvarila majhna ter novo ustanovljena podjetja. V zadnjem času pa so se v igro vključili in se vključujejo veliki ponudniki, ki tu predvsem vidijo precejšnjo tržno priložnost. V navidezno resničnost verjamejo avtorji, ki so po večini navdušenci, predvsem pa tudi potencialni vlagatelji in uporabniki.

Tudi amaterji obvladajo

porno filmMnogi se, ko pride do porno filmov, najraje zateče na najbolj znane oz. tiste, ki jih spremljajo že dlje časa. Kaj pa bi storili, če bi med njimi naenkrat zagledali nekoga, ki ga dejansko poznate? Tudi to danes ni več posebnost. Amaterski porno filmi so postali izjemno popularni med določenimi pari in pa posamezniki. Medtem ko lahko partnerja na ta način drug drugega še lažje spoznata in izvajata vse spolne fantazije, lahko posameznik eksperimentira na druge načine. Seveda ni nujno, da se posnamete in ta posnetek nato pošljete na splet, lahko ga tudi shranite in imate za svoj lastni užitek.
S snemanjem seksa namreč lahko dosežete, da ste prisiljeni popestriti celotno dogajanje. Sploh pari, ki se jim njihovi spolni odnosi zdijo po več letih že dolgočasni in enolični, lahko s tem zopet začinijo svojo spolnost. Kaj lahko torej storite ženske? Ustavite se v erotični trgovini! Moške najhitreje spravijo ob pamet seksi oblačila, ki več odkrijejo kot skrijejo. Tudi rožnate lisice ali kostum bodo opravili svojo nalogo. Če že dlje časa sanjarite o seksu s policajko ali učiteljico, se vam v tem primeru to lahko zgodi že v nekaj urah. Seveda pa ni nujno, da pri nakupu upoštevate samo želje partnerja – kupite tudi kaj zase in za čas, ko moških ni na voljo.
Vibratorji in ostali dildi so namreč postali že skoraj nujno sredstvo vsake ženske, ki uživa v seksu in se želi bolje spoznati. Amaterski porno filmi so lahko v takšnih primerih tudi poučni, saj v njih vidite običajne smrtnike, ki se znajo zadovoljiti prav tako dobro ali še bolje od marsikaterih poklicnih porno zvezd. Kje pa amaterski porno filmi zasedejo res veliko ogledov? Pravzaprav na večini porno strani, saj so pri velikem odstotku ljudi izjemno popularni. Če se sedaj tudi vi že sprašujete, kje bi lahko zadovoljili svoje najrazličnejše spolne fantazije, lahko to storite že z enim samim klikom na pornoking.si, kjer ponudbi ni in ni konca!

Prehrana športnika

športna prehranaOsnovni telesni procesi, ki proizvajajo energijo, potrebno za intenzivnejše telesne napore, so neposredno povezani s količino in kakovostjo številnih hranljivih snovi. Saj imajo v notranjosti organizma različne naloge: od proizvajanje celične energije in obnavljanja poškodovanih tkiv, do zaščite celic in tkiv pred potencialnimi poškodbami, ki jih povzroča onesnaženo okolje in stranski produkti celične energije. Za vsako osebo, ki se aktivno ukvarja s športom je zelo pomembno, da je njena športna prehrana Pas.si zdravo pripravljen obrok

Dejavno preživljanje prostega časa je del zdravega načina življenja, tako je tudi športna prehrana eno izmed načel zdravih prehranskih navad.

Športna prehrana mora aktivnemu športniku zagotoviti vsa hranila, ki organizmu omogočajo optimalno delovanje, saj lahko le z upoštevanjem osnovnih načel zdrave in športne prehrane uspešno podpremo aktiven življenjski slog. Odziv telesa na obremenitev namreč ni odvisen samo od načina vadbe. Osebe, ki vztrajno in načrtno trenirajo, ampak ne živijo »športno« (spanje, prehrana…) so za svoje zdravje naredil premalo. Posledice vadbe so lahko na telo škodljive, če se intenzivno telesno udejstvujemo in pri tem telesa ne podpremo s prehrano in zdravim življenjskim stilom.

Športna prehrana je predvsem hrana, ki s svojo sestavo čim bolj učinkovito podpre organizem med procesom treniranja ter mu omogoči tudi optimalno regeneracijo. Prehrana mora biti zdrava, mešana in raznolika. Bolj ko bo vnos hranil natančen in optimalen, bolj bo športna prehrana varovala športnikovo zdravje in podpirala telo med naporom.

Tri osnovna hranila, ki predstavljajo temelj športne prehrane so: ogljikovi hidrati, proteini in maščobe. Ta hranila dajejo telesu energijo in omogočajo njegovo obnovo. Vitamini, minerali in ostali mikroelementi skupaj z vodo pomagajo izkoristiti osnovna hranila, prav tako pa imajo tudi številne zaščitne funkcije v telesu. Športniki potrebujejo tudi večjo potrebo po tekočini.

Vsi športniki se morajo zavedati, da je za potrebno fizično pripravljenost, rezultate, regeneracijo in dobro počutje potrebna uravnotežena zdrava prehrana.

Kako risati enostavneje

Learn how to draw je način oziroma lekcija, ki uči kako risati enostavneje kot si mislite. Osnov risanja se lahko brezplačno naučite na spletu kadarkoli želite. Lekcije so jasno predstavljene po načinu korak za korakom. Spoznate se z osnovnim konceptom risanja. Teme vključujejo nov način razmišljanja o risbi in tem kak smo narisali kot otroci. Učenje se začne z opisom osnovnih pojmov risbe, kot so linije, oblike, delež, perspektive, videnja in risanja svetlob in senc. Senčenje je zajeto v globino.

draw7Ko obvladate koncept osnov risanja si za izziv postavite risanje človeškega obraza, saj je za veliko ljudi to zelo težak izziv. Risanje portreta lahko vidite predstavljeno v lekcijah korak za korakom. Obravnavane so tudi pogoste napake pri pripravi risanja obraza, kako pripraviti profil osebe, risanje vsakega elementa človeškega obraza ter osnovna razmerja, ki so najbolj pogosta v človeškem obrazu.
Risanj ljudi je zabavno. Lahko se naučite risanja ljudi povsem brezplačno s pomočjo lekcij kako pripraviti osebo v lušten, zabaven in komičen način. Risanje smešnih obrazov resničnih oseb se imenuje karikatura. V vsaki umetnosti obstaja veliko različnih stilov risanja, ravno tako tudi pri oblikovanju karikatur. Umetnik lahko uporablja svoj slog. Pri karikaturi gre tudi za pretiravanje pri risanju obrazov na različne načine.
Če se sami učite risanja s pomočjo knjig in interneta pogosto delate napake, in težko veste kaj izboljšati, da bi lahko narisali lepšo risbo oziroma sliko. Brez učitelja ponavadi isto delamo napake kot učenci v razredu. Na delo je potrebno gledati kritično, saj je to ključ do uspešne risbe.

 

V nadaljevanju sledi seznam najpogostejših napak, ki jih delamo pri risanju:
• uporaba pretrdega svinčnika,
• uporaba bliskavice pri portretni fotografiji,
• težave z velikostjo glave,
• neporavnane obrazne poteze,
• risanje hišnih ljubljenčkov iz človeškega zornega kota,
• bati se risati s črno barvo,
• skica oz osnutek pri vrednostih risbah,
• uporaba napačnega papirja,
• v naglici narisano listje,
• uporaba svinčnika za črte pri skiciranju las in trave.